top of page

מאמרים


איך ספרות אישית וסיפורים אמיתיים מסייעים בהתמודדות עם פוסט-טראומה?
מילוט מהאילמות: כשהמילים של האחר ממיסות את הקפיאה טראומה נפשית איננה רק אירוע שהתרחש בעבר; היא חוויה הממשיכה לחיות ולהדהד בתוך הגוף, התודעה ומערכת העצבים בהווה. אחת התופעות המורכבות, השכיחות והכואבות ביותר של הפוסט-טראומה היא האילמות שנכפית על האדם – התחושה העמוקה כי אין בנמצא מילים, מושגים או משפטים שיוכלו לתאר את עומק השבר, החרדה והאלם. ברמה הפסיכולוגית והנוירולוגית, בזמן אירוע טראומטי עז או ממושך, המערכת המילולית של המוח נוטה לחוות הצפה שמביאה לניתוק. המצב הזה מוכר בתור תג


לראות את האור בסדקים: הרצאה מעוררת השראה על החלמה מטראומה
במציאות הישראלית המורכבת, שבה כמעט כל בית, קהילה וארגון נחשפים באופן ישיר או עקיף לאירועי דחק, קרב ושכול, הנושא של התמודדות עם טראומה איננו עוד עניין תיאורטי הרחוק מחיי היומיום. היכולת להסתכל למציאות בעיניים, להכיר בפצעי הנפש ולהבין כיצד ניתן לצמוח מתוכם היא משימה לאומית, אנושית וארגונית כאחד. כשמדברים על טראומה, הנטייה הטבעית של רבים היא לחפש פתרונות מהירים, נוסחאות קסם או דרכים להתגבר ולהמשיך הלאה בהקדם האפשרי. אולם, החלמה אמיתית אינה מתרחשת באמצעות הדחקה או יצירת אשליה שהכ
bottom of page