top of page

מאמרים


עיבוד חוויות צבאיות דרך מילים וצילום: המדריך לקורא המחפש תשובות
המורכבות של הזיכרון הצבאי בישראל השירות הצבאי במדינת ישראל איננו רק פרק זמן תחום בלוח השנה; עבור ישראלים רבים, ובפרט עבור אלה שחוו את שדה הקרב מקרוב, מדובר באירוע מעצב התודעה העמוק ביותר בחייהם הבוגרים. המעבר החד מהאינטנסיביות של שירות קרבי – על הדריכות המתמדת, אובדן החברים, החשיפה למצבי קיצון והאחריות הכבדה – אל שגרת החיים האזרחית, יוצר פער תודעתי ונפשי שרבים מתקשים לגשר עליו. בעוד שהגוף חוזר לבית, ללימודים או לעבודה, הנפש נשארת לעיתים מאחור, קפואה בין הצללים של הזיכרונות. ב


צמיחה מתוך השברים: סיפורם של ספרים וספרי לוחמים על צמיחה מטראומה
החוויה הצבאית וההשתתפות בלחימה מותירות חותם עמוק בנפשו של אדם. עבור לוחמים רבים, הקרב אינו מסתיים בלחצן החזרה לשגרה או בפיזור פלוגת המילואים. המראות, הקולות, הריחות והדריכות המתמדת ממשיכים להדהד בנבכי התודעה עוד שנים רבות לאחר מכן. בעשור האחרון אנו עדים למגמה הולכת וגוברת של התמודדות גלויה וחשופה עם חוויות אלו, כאשר כתיבה ויצירה הופכות לכלים מרכזיים בתהליך הריפוי והשיקום. ספרים העוסקים בנושא אינם רק עדות היסטורית או תיעוד של קרבות, אלא מהווים צוהר למסע הנפשי המורכב של המעבר מ


המסע מהחושך אל הלב: איך ספר על החלמה מטראומה מעניק תקווה מחדש?
ללכת בחשכה ולחפש שביל חזרה חיים בצל משא רגשי כבד מרגישים לעיתים תכופות כמו הליכה ממושכת במבוך חשוך ללא מפה וללא מצפן. הטראומה, בין אם היא נולדה מתוך חוויה קרבית עזת עוצמה בשדה הקרב ובין אם נבטה מתוך משברי חיים אזרחיים, אובדן, פגיעה אישית או סערה נפשית מתמשכת, נוטה לצמצם את תודעתו של האדם לכדי מנגנוני הישרדות בסיסיים בלבד. במצב הישרדותי זה, הלב נסגר, התחושות הרגשיות מוקפאות, והעולם כולו נחווה דרך פילטרים של חשדנות, דריכות מתמדת, נתוק וזרות. אנשים רבים המתמודדים עם פוסט-טראומה
bottom of page